癫痫症状不只是“抽风”，睡眠不足也会导致癫痫

　　一般人对于癫痫的认识就是患者突然倒地，四肢强直，不断抽搐，口吐白沫，人们常常误认为癫痫的发作症状就是“抽风”。其实，有很多癫痫患者发作时并不“抽风”。

　　有一种学名为“失神癫痫”的儿童癫痫，家长们常常视而不见。这种癫痫大多发生在6岁以下儿童，以女孩居多。患儿常见的症状是短暂的愣神，经常发生在上下楼、跑步玩耍或大口喘气时。此时，患儿突然两眼发直，叫之不应，有的还不停眨眼，可持续几秒至几十秒。专家说，这些癫痫症状往往会被忽视，尤其是儿童，贻误最佳治疗时间则会影响智力发育。

　　“癫痫发病诱因很多，孕妇在怀孕期间受到损伤、缺氧、外伤和遗传代谢疾病都有可能造成癫痫的发病。”但是在儿童患者中，有70%以上都只是部分性发作，十分隐秘，很难发现。

　　多有遗传倾向

　　癫痫具有一定的遗传性。遗传因素在癫痫的病因中确实有重要的作用，通过对胎儿及家系中癫痫发病情况和遗传连锁分析研究，提示癫痫具有显著的遗传倾向，在近三分之一的遗传性癫痫患者亲属中可找到癫痫患者，近亲中30%—40%有脑电图异常。当双亲中有一人是癫痫患者时，子女发生癫痫的危险性为2%—3%，若双亲都有癫痫，其危险性可高达25%，说明遗传因素在某些癫痫的发病中起重要作用。

　　因为75%—80%的癫痫患者都在18岁以下发病，所以对儿童的癫痫防治工作尤为重要，医学界主张儿童第一次发作时，家长就应及时带领其到医院查明病因，万不可贻误病情。

　　睡眠不足也可诱发

　　癫痫的诱发因素对于癫痫患者应特别注意，睡眠不足也可诱发癫痫发作，所以，癫痫患者特别要注意保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，养成按时睡觉的良好习惯。如果有条件的话，中午最好也能适当休息一下。

　　癫痫患者也应注意避免身心疲惫，而由于过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。而睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。

　　对此，提醒到癫痫患者要有充足的睡眠时间，至少保证每天睡眠7—9小时，儿童至少8—16小时。 睡眠、休息应有规律性，按时睡觉，按时起床，不能晚睡晚起。