成人癫痫在饮食方面需要注意哪些

　　北京军颐中医医院专家刘建朝指出癫痫患者中多数患者从儿童期开始患病，一直发展到成年。由于成年人是社会和家庭的主要力量肩负着沉重的担子，主任表示在这个时期患上了癫痫，无疑是在此基础上又加重患者的重量，家属更是要给成年癫痫患者多一些关爱和照顾，那么成年癫痫患者的饮食有禁忌吗?我们来看看癫痫专家的讲解。

　　癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

　　癫痫病人不宜多吃含锌高的食物，对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高，经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状，适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。

　　忌香烟和酒，香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽烟，酒和癫痫发作有明显关系，同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。

　　限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱，饮食能否帮助治愈癫痫?癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

　　保持良好的生活规律，避免过度劳累.睡眠不足.情绪激动等,

　　保持良好的包含习惯，避免过饱.饥饿，食物以清淡为宜，忌辛辣刺激性强的食物，戒烟酒。保持心情愉快，培养个人爱好，进行适当活动与工作，注意安全，如出现癫痫前驱状时要立即平卧，外出要有人陪行，平时不宜从事危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。保持环境安静，避免惊吓等诱发因素，指导病人随时携带疾病治疗卡和急救盒。

　　北京军颐中医医院刘建朝专家给大家所做的总结，同时也建议癫痫病患者需正视自身的病情，多了解一些基本常识，养成良好的生活习惯，避免病情的加重，需多吃一些有营养健康的食物，出现癫痫需加强生活护理，做好癫痫的护理工作，让患者尽早平摆脱病魔的纠缠，重新过上幸福快乐健康的生活，得了癫痫病，请到专业的癫痫病治疗医院，在此衷心祝愿广大癫痫患者能够早日康复。