癫痫病患者如何避免自卑心理

　　癫痫病患者如何避免自卑心理?癫痫病由于发病没有规律性且发作症状不同，加上生活中人们对于癫痫疾病的不了解，导致了患者经常在工作、生活和学习中受到周边人的排斥与歧视，从而导致了不少癫痫病患者出现了自卑心理，严重的影响了正常的生活。因此，对于癫痫病患者来说，适时的心理疏导十分重要。那么，癫痫病患者如何避免自卑心理呢?

　　1、长期不规律的发病，容易给癫痫病患者造成压抑的心理，为了避免自卑心理产生，癫痫患者应该经常参加正常的社交活动，并在活动中充分展示自己才能，这样，不但能使患者增强社会适应能力，而且还利于培养患者的自信心。

　　2、把癫痫与智力低下划等号是没有科学依据的，其实由癫痫发作产生的智力低下只是暂时的，并且是可逆的。虽然癫痫发作时有类似精神病的症状，但仅是精神运动发作中的个别现象且为发作性，一般发作过后就可恢复正常，所以，大家应该认识到癫痫不是精神病，更不是疯子。

　　3、多了解癫痫基本知识，消除对癫痫病的误解。癫痫是一种慢性发作性的疾病，不发作的时候并不会影响到正常的工作和生活。并且，随着现在医疗水平的发展，癫痫的较高，随着新的抗癫痫药物及治疗方法的使用，癫痫病控制后很少产生中枢神经系统的不可逆损伤。

　　4、癫痫病患者自己要树立强烈自信心，以乐观的心态看待自己的疾病并积极配合专业医院做治疗，必要时可以把有关于癫痫病的相关知识告知朋友或同事，这样，当癫痫发作时也能及时得到大家的帮助，并可获得他们的理解，以消除他们对癫痫的误解。

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