编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2019-08-05
因为癫痫患者大脑神经元会异常放电。在正常情况下,大脑神经元的兴奋性和抑制性是平衡的,两者都能够和谐相处,我们的身体也就能正常工作运转。而这位患者不仅有经济纠纷、而且太阳底下暴晒等因素。导致了大脑兴奋性过多,两者处于失衡状态,大脑随意发号施令、神经元异常放电,就会产生癫痫。那生活中患者该如何避免癫痫发作?
1、避免压力过大
压力过大、精神紧张、悲观失望、惊吓、情感冲动都会引发癫痫发作。如果我们能转移压力,就能避免癫痫发作。比如癫痫患者在感到压力过大时,要学会自我调解,告诉自己,我们有家人,还有朋友;我们没有失去双手、也没有饥饿。这就是转移压力。
2、避免不按规定
服用抗癫痫药物按照医生的规定,定期服用抗癫痫药物,将有助于保持血液中药物的稳定水平。减少癫痫发作,稳定病情。有研究表明如果错过一次抗癫痫药物服用时间,癫痫发作风险将增加。
3、避免过度劳累
癫痫患者因为前一天过度劳动,没有得到足够的睡眠,导致癫痫发作。
4、饮食
①如果你近期有过癫痫发作的历史,要格外注意。要避免酒类,因为这会增加癫痫发作的风险。
②一次性大量的饮水,过度饱餐、饥饿、均可以诱发癫痫。
5、感觉因素
感觉性因素如视觉刺激,(闪烁屏幕或灯光)大约3%癫痫患者可能会对闪烁屏幕或灯光很敏感,容易出现癫痫发作,这被称为光敏性癫痫。
还有听觉刺激(巨响、音乐)、前庭刺激、嗅觉刺激、味觉刺激、触觉刺激等,均可成为诱发因素。
6、内分泌
内分泌改变对癫痫也有影响,如大发作常在青春期或者月经初潮时开始,癫痫的失神发作可在青春期转发大发作。
7、发热
要避免在高温底下活动过久,尤其要注意小儿患者,因为高热惊厥是小儿诱发癫痫发作的病因。
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