癫痫吃什么食物好

　　在我国癫痫病是一种很常见的脑病疾病，这种疾病的出现给患者的身心都带来 很大的伤害，所以在生活中我们要做好癫痫病的病因，在出现癫痫病后需要及时进行治疗，对于癫痫病患者来说，由于疾病的危害很大，所以单纯的治疗是不够的，在治疗的同时我们还要注意癫痫病患者的日常护理，了解癫痫吃什么食物好，这样才能够加快患者的康复，下面我们就来看看北京军颐中医医院专家的介绍。

　　癫痫吃什么食物好?专家说：

　　1、癫痫病吃什么食物好?应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

　　2、身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。从临床的角度来说，失眠症属虚或体质虚弱者，癫痫病吃什么食物好?应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　3、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。