癫痫患者应该怎么护理自己

　　癫痫病的发作是非常危险的一件事情，很多癫痫病患者一旦发作过一次之后就急忙的寻找治疗方式，没有哪位患者希望自己的疾病发作，所以平时在生活当中癫痫患者都仔细的做好护理和预防工作，以防止疾病突发没办法控制。那么，癫痫患者应该怎么护理自己呢?

　　1、 均衡营养

　　癫痫患者应多吃富有营养、易于消化的食物，如杂粮类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果和乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复，也可以减少癫痫发作的次数。

　　2、补充镁和维生素

　　在癫痫病人的治疗中，某些抗癫痫的药物会对人体消化系统带来影响，因此要重视补充镁和维生素。

　　3、少吃含锌高的食物

　　对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　以上就是癫痫病医院专家对于癫痫患者应该怎么护理自己的介绍，希望能够帮助到大家。温馨提示：一旦您或者您的朋友出现癫痫的症状，请及时到癫痫病医院进行就诊，以免耽误最佳治疗时机。