老年人日常生活避免癫痫病发生

　　老年人日常生活如何避免癫痫病发生?老年人由于年龄的增长身体的各项机能都处于下降的阶段，所以也就容易导致疾病的发生，癫痫病作为老年人患病率比较高的疾病，时时处处的也在威胁着人们的日常生活的健康。那么，生活中我们应该怎么做才能避免癫痫病的发生?

　　专家介绍日常生活坚持以下原则避免癫痫病发生：

　　一：坚持正规用药

　　老年人对药物副作用更敏感，由于生理变化导致药物代谢改变，副作用会比较突出，同时由于服用的其他药物与抗癫痫药物之间的相互作用，可能加重副作用，所以老年人癫痫患者用药一定要遵从医嘱。

　　二：保证良好的睡眠

　　老年人睡眠质量不好，应保持卧室的安静和卫生。不主张癫痫病人进行重体力劳动，因这大口呼吸、过度换气也是常见诱发因素。另外，日常老年癫痫病人还必须注意劳逸结合，不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作，睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，应保证有充足的睡眠时间。

　　三：及时治疗 杜绝烟酒

　　饮酒对每个癫痫患者来说都可能成为癫痫病的诱因，尤其是老年人，如果本身就有高血压等疾病，饮用大量的白酒，很容易导致癫痫发作。

　　四：保持心理健康 心情愉快

　　生活中老年人癫痫患者要避免情绪激动，免受惊吓，家人要理解和呵护，子女应该多陪伴老人，用爱心、耐心仔细的引导癫痫病患者，稳定癫痫患者的情绪，避免情绪上的波动，从而避免癫痫反复诱发，老年人应保证充分休息、睡眠。