小腿肌肉萎缩应注意什么

　　小腿肌肉的萎缩，使患者不能够如正常人一般行走，给他们带来了极大地不便，危害着他们的身体健康的同时也考验着他们的心理承受能力。因为小腿肌肉的萎缩使得他们的腿看起来与旁人不同，患者很容易产生自卑与忧郁的心理状态。那么，小腿肌肉萎缩应注意什么?

　　1、防止其它疾病的发生。小腿肌肉萎缩这种疾病使患者的小腿受到了很大的伤害，同时也降低了患者抵抗疾病的能力，为了避免其它疾病对患者造成更大的伤害，所以要加强预防工作，比如防感冒、发烧等。

　　2、保持良好的生活习惯。在睡眠上，患者要保证每天充足的睡眠，睡觉的时间不要太晚，比较好是能够早睡早起，要劳逸结合。饮食上，要保证营养的均衡，口味要尽量清淡，多补充身体的水分。心理上，患者要注意增强自身的抗压能力，家属也应该多抽出时间来陪陪他们，帮助他们树立积极乐观的治疗态度。

　　3、适量运动。适量的运动可以帮助小腿肌肉萎缩的患者加强自身的抵抗力，但是运动强度也不可过大，对于重症患者，家属也要注意对其进行适当的按摩。

　　疾病的产生需要患者去正视它，对于小腿肌肉萎缩这种疾病也是一样的，虽然它使患者感到困扰，也造成了很大的影响，但是患者还是应该去面对它的发生，重视它的相关知识的了解，在治疗的同时，严格按照注意事项来护理。