改善肌肉萎缩的方法有哪些

　　肌肉萎缩在生活中是很不常见的一种疾病。但是一旦患者患上这种疾病之后就会痛苦不堪，会给人的生活和工作都会带来很严重的影响。这里就希望生活中患有肌肉萎缩的朋友们请尽快去医院做检查，控制病情，积极的配合治疗，做一些改善肌肉萎缩的方法。那么，改善肌肉萎缩的方法有哪些?

　　1、中医治疗肌肉萎缩应辨别虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。

　　2、早期治疗应以健脾益气为主，中期重在补脾益肾，后期滋养肝肾，养阴益气为要。肌肉萎缩患者的保健1、保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

　　3、合理调配饮食结构：肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

　　4、劳逸结合：忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　温馨提示：肌肉萎缩，患者本身就承受着很大的心理压力。希望生活中的患者朋友们多去了解肌肉萎缩的预防和治疗保健方法。在治疗的过程中，患者要有坚强的意志力。积极的配合医生的治疗方法，才可以康复的比较快。肌肉萎缩并不是不治之症，希望患者们不要被疾病所影响，只要科学的去治疗，疾病是可以治疗好的。