进行性肌肉萎缩如何自我调理

　　进行性肌萎缩(PMA)，亦称为进行性脊髓性肌萎缩，为肌萎缩侧索硬化(运动神经元病)的1个亚型。变性限于脊髓前角α运动神经元。特点是进行性肌萎缩和肌无力，通常自手的小肌肉开始，蔓延至全部上肢和，反射消失，感觉障碍不出现。部份患者可能终究发展为肌萎缩侧索硬化。现如今愈来愈多的人得了进行性肌肉萎缩，因此对这疾病非常关注，下面我们就通过文章内容来了解一下?

　　致使进行性肌肉萎缩确切缘由仍不清楚，常为染色体显性或隐性遗传特点。不同的病例可有不同的缘由，如受寒、疲劳、感染、铅中毒、外伤，还可继发于梅毒、脊髓灰质炎。

　　一、劳逸结合

　　不要强行进行锻炼，因为强行锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

　　二、保持乐观愉快的情绪

　　较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使老人肌肉萎缩发展。

　　三、预防胃肠炎

　　胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使老人肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

　　四、合理调配饮食结构

　　老人肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

　　五、严格预防感冒

　　老人肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，老人肌肉萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　温馨提示：目前进行性肌肉萎缩症按肌萎缩侧索硬化医治，如果不幸得这类疾病，患者生活逐步不能自理，呼吸困难，致使睡眠障碍，严重影响生活质量。初期患者表现其实不明显，病发藏匿，误诊率高，容易和颈椎病等混淆，如果产生远端肌肉萎缩则需特别关注，希望患者们尽快的去医院接受治疗，健康的生活。