忘记我，也没关系—阿尔兹海默症

　　《长长的回家路》讲述的是这样一个故事，爷爷知道自己的回忆正在渐渐流逝，每一天，回家的路都变得越来越长，周围的一切也变得越来越模糊。

　　他只能紧紧握住孙子诺亚的手，希望能让他最后才消失......

　　每个人，都无可避免的老去，遗忘会渐渐毫无征兆的到来。

　　第一次知道阿尔兹海默症，是在周遭邻居漫不经心的口述中，无法感同身受，只能给予同情和叹息。

　　第一次接触阿尔兹海默症，是亲人的患病。他看向自己的眼神逐渐混沌，对生活的热情也逐渐趋于冷淡。

　　“时间是最公的测尺，丈量一切感情，却又是万物公敌，吞噬一切生命。在不见首尾的时间轴上，几个生命以微妙到忽略不计的概率相遇，成为一个家庭的成员，在时间和空间里交织，在彼此生命里纠缠。”

　　阿尔兹海默症患者会慢慢忘记之前的记忆，慢慢和之前的自己拉开距离。

　　如今阿尔兹海默症是老年人的常见病。

　　随着我国人口老龄化加剧，阿尔兹海默症发病率逐渐上升。

　　据统计，我国现有阿尔兹海默症患者超过750万人，预计到2050年突破2000万。与此同时，我国近十年阿尔兹海默症病死率达57.8%。

　　在我国，每两个成年人赡养的四位老人中就可能有一位阿尔兹海默症患者。

　　3秒钟，

　　我们只能眨眼2次，

　　但是3秒钟，

　　全球就会增加一位新的阿尔茨海默病确诊病例。

　　什么是阿尔兹海默症?

　　阿尔兹海默症俗称老年痴呆，是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害，影响日常生活和社交能力的病症。

　　有什么样的临床表现?

　　从小事开始遗忘，到最后忘记自己是谁。记忆力明显下降，生活能力减退。

　　语言、时间、地点定向力障碍，判断力和思维能力下降，情绪性格和行为异常，可能会出现暴力行为。

　　阿尔兹海默症是比癌症更可怕的疾病。它像是上帝最恶毒的魔咒，病因尚不明确且无法治愈。

　　它让患者忘记亲人、忘记朋友、忘记自己、忘记这个世界的一切。它剥夺了患者的情感和记忆，仿佛只留下了一副空荡荡的皮囊。

　　阿尔兹海默症的分期

　　早期(1-3年)：健忘、近期记忆力减退、远期记忆力增强、反应迟钝、说话重复、理解表达能力下降。

　　中期(2-10年)：近远期记忆都受损、定向力障碍、语言障碍、偶有大小便失禁、生活需要协助。

　　后期(8-12年)：丧失生活能力成痴呆状、不可逆病态无法治愈、常并发全身系统疾病、生活需要专人看护。

　　患病初期的征兆有哪些?

　　父母的不愿意添麻烦，我们的太过忙碌，都会使我们察觉不到他们患病初期的细微异样，常常是到症状非常明显或是严重的时候，才会被我们发现。所以，要想早发现这种疾病的征兆，就需要身边的亲人多留意一些细微的变化。

　　比如

　　将日常中所做的事和常用物品遗忘;

　　对发生已久的事情和人物遗忘;

　　在家中找不到自己的房间;

　　言语重复，甚至出现失语;

　　外出后找不到回家的路;

　　变得不爱整洁、不修边幅;

　　性格变得暴躁易怒、自私多疑等。

　　如果老人出现了这些变化，请及时到医院进行检查。

　　早发现、早干预，有利于缓解疾病的进程，提高生活质量。

　　早期干预是延缓阿尔兹海默症进程的关键，可以从以下几个方面入手：

　　1、调整饮食：一般需要进食富含高质量蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸的食物，如海产品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以有效补充大脑需要的营养物质，改善大脑功能。

　　2、适当运动：以有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳等，可以有效促进大脑血液循环，延缓血管硬化、退化。

　　3、培养良好习惯：如下棋、打牌、参与户外运动、听音乐、作画、写字等，促进大脑、肢体活动，延缓、预防阿尔茨海默症的发生。

　　什么样的感情，在记忆消退之时，都将瓦解。我们要做的，就是努力守住父母的健康和记忆。让记忆和爱，都有来处和归途。

　　温馨提示：目前任何一种阿尔茨海默症的干预手段，无论是中国还是国外，无论是医学还是非医学，都只能延缓疾病的进展，无法逆转疾病。