在日常生活中不可忽视面瘫护理

　　在日常生活中不可忽视面瘫护理。不管是哪种疾病，离不开治疗，更离不开日常的护理工作。面瘫也是如此。很多人接受治疗之后，就不注重护理，这样很容易使疾病出现反复发作的情况。日常护理很重要，护理得当，对疾病的康复有促进作用;护理不得当，则会加重病情。因此，在日常生活中不可忽视面瘫的护理。下面由专家为大家详解！

　　在日常生活中不可忽视面瘫护理。

　　（1）注意休息，勿用冷水洗脸，避免直接吹风，避免感冒。

　　（2）眼部护理，对不能闭合的眼睛要定时滴眼水，晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜，避免干燥或灰尘进入，这是在面瘫的护理中应注意的。

　　（3）对于面瘫的护理还要安慰病者，稳定情绪，鼓励病者树立战胜病痛的信心，告知病者焦虑、紧张的情绪可以导致体内病理生理的改变，促使病情的发展。

　　（4）自我锻炼的方法：自我按摩，可按照健侧肌运动才想按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，可早晚一次;表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天2-3次。

　　（5）温湿毛巾热敷面部，以改善血循环，每天2-3次。以上自我锻炼的方法建立在发病10天后进行为好，可防止麻痹面肌的萎缩及促进康复，这也是有效的面瘫的护理要点。通过以上六个方面对面瘫的护理要点介绍，希望对大家有所帮助，有效的面瘫护理不仅可以缓解面瘫患者的病情，还可以使面瘫的治疗达到事半功倍的效果，希望患者早日康复。

　　此外，面瘫患者不宜吃辛辣油腻食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大葱、大蒜等，这类食物辛温燥热，易化火伤阴，而有些面瘫患者是由中耳炎或脑膜炎等疾病引起的，辛辣食物或吸烟喝酒会加重中耳炎等原发病，从而加重继发的面瘫病情。油腻食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、糍粑等，这些食物质性黏腻，不易消化，容易助湿生痰，阻滞经络，而本病有些人是因风寒侵袭，阻滞经络所致，油腻食物不利于疏散风寒，以致于面神经麻痹久治不愈。故不宜食用。

　　在日常生活中不可忽视面瘫护理。通过以上详细的介绍，相信大家对面瘫的护理有一定的了解。专家温馨提醒：面瘫并非不治之症，患得面瘫并不可怕，只要能够积极接受治疗，听从医生的建议，循序渐进的接受专业治疗，一定能够痊愈的。