患有面瘫的病人饮食需要注意

　　患有面瘫的人饮食需要注意。面瘫是一种神经方面的疾病，主要集中在脸上，非常的明显，使人一眼就能够看见。很多患得面瘫的人不愿见人，整日把自己关在家里，是害怕出去的话会看到别人异样的眼光，面瘫对患者的身心都会造成伤害，不仅要积极的治疗，而且在饮食上也要引起重视。

　　患有面瘫的人饮食需要注意。

　　（1）在生活中可以多食用新鲜蔬菜，粗粮，如黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋，黄豆制品等;忌食生冷油腻刺激性食物，如烟酒，辣椒，狗肉，带鱼等。

　　（2）面瘫饮食调理应多食优质蛋白食物，多吃富含硫氨酸，赖氨酸，葡萄酸，牛磺酸的食物（比如鱼类和鸡、鸭肉，兔肉，鸽肉等）。

　　（3）应补充维生素B族元素，如B1、B2、B12等.维生素B族元素能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补.香菜、木瓜、苹果、杏、葡萄等都富含维生素B族元素。

　　（4）应注意补充钙，因为面瘫的发生就是因为面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，钙不仅对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，因此补钙很重要.排骨、深绿色蔬菜、海带、芝麻、奶制品等都富含钙质。

　　（5）富含类黄酮与番茄红素食物。现代医学研究表明：引起血粘度增高要是“坏”胆固醇（即低密度脂蛋白）造成的降低密度脂蛋白及抑制其拿氧化对防止白流粘度起着非常重要的作用。而类物质类黄酮与番茄红素能捕捉氧自由基，阻遏低密度脂蛋白氧化，对防止血管狭窄和血凝块堵塞有积极作用，日常饮食中富含类黄酮与番茄红素的有香菜、胡萝卜、南瓜、草霉、苹果、红葡萄、番茄、西瓜、柿子、甜杏等。

　　患有面瘫的人饮食需要注意？通过以上详细的介绍，相信大家对面瘫患者的食物疗法有一定的了解。专家温馨提醒：面瘫并非小病，虽然症状不是那么容易发现，这就要求大家在日常生活中，一定要多了解面瘫的相关常识，尤其是症状，一旦发现症状表现，及时治疗。