面瘫的自我治疗方法有哪些

　　面瘫的自我治疗方法有哪些？专家介绍，面瘫是一种很常见的疾病，面瘫的患得是没有年龄的限制和人群的划分。几乎每个人都会患得，大家在日常生活中，一定要多了解面瘫的相关常识，尤其是面瘫的症状以及治疗。

　　面瘫的自我治疗方法有哪些？

　　一、膳食合理：少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保证机体足够的能量供给，增强抗病能力。

　　二、每晚睡前用热水泡脚并足底按摩。

　　三、功能性锻炼如：张大嘴、努嘴、示齿、耸鼻、抬眉、双眼紧闭、鼓气。

　　四、 面瘫患者的眼部护理: 经常给患侧眼睛局部滴用抗生素眼药水，如用珍珠明目液或润舒等滴眼;晚上睡觉前可用红霉素眼膏等涂眼或使用专用眼罩;以保持角膜表面的湿润并预防感染。

　　面瘫的自我治疗方法有哪些？通过以上详细的介绍，相信大家对面瘫的自我治疗方法有一定的了解。专家温馨提醒：面瘫是一种危害性很大的疾病，很多人都遭受面瘫的困扰，面瘫患者的喜怒哀乐不能通过面部表情正常的流露是很痛苦的，面对这样的疾病，一定要提早治疗。