如何去预防帕金森综合症

　　如何去预防帕金森综合症?谈及帕金森，相信大家并不会很陌生。帕金森病作为老年人健康的“沉默杀手”，其特有震颤、僵硬、运动迟缓等疾病症状和逐渐加重的特点。不管是哪种疾病，与其治疗，不如提前做好预防。防范于未然，是避免伤害的最佳方法，帕金森也是如此。那么，如何去预防帕金森综合症呢?下面请专家为您详细介绍!

　　如何去预防帕金森综合症?下面请专家为您详细介绍!

　　(1)避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病;避免重金属锰以及放射线污染。帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。提倡多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森病的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　(3)帕金森治疗需要做好个性化治疗，重视老年病(高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等)的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防帕金森均能起到一定的积极作用。对有帕金森家族史及有关基因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。

　　如何去预防帕金森综合症?通过以上详细的介绍，相信大家对帕金森综合症的预防有一定的了解。专家温馨提醒：帕金森虽然是一个非常可怕的疾病，但是并非不治之症。