如何预防帕金森?怎样预防效果好

　　如何预防帕金森?帕金森是中老年人常患的一种疾病，帕金森的到来让患者没有基本的生存能力，患者就连比较起码的走路也变得异常困难。专家表示：老年人退休之后在身体条件允许下，可以进行适当的身体锻炼，如果出现类似运动缓慢、震颤、神情呆滞的现象一定要到医院接受检查。

　　如何预防帕金森?专家介绍：帕金森综合症的预防应该从多方面入手，首先老年人应该增强自身体质，进行适量的体育锻炼，比方让帕金森病人多逛逛弯曲的石子路，这对延缓运动功能减退，很有好处。

　　生活饮食主要以清淡为主，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的生果，能够对老年人身体起到积极向上的作用。另外，生活环境很重要，老年人应该找一个安静的环境生活，这样能够促进老年人的心境。

　　专家提醒：感染是对帕金森病构成威胁的并发症，空气新鲜的地方能降低这种危险的发生。如果老年人出现帕金森类似症状，一定要尽快到医院就诊，以免加深病情，给家人带来更大的负担。

　　温馨提示：帕金森是一种危险性较大的疾病，长期没有得到治疗的患者，不仅身体需要承受巨大的痛苦，内心还要承受巨大的折磨，作为家属要引起重视，给老年人多一些的关爱。(编辑：lb)