帕金森病饮食注意事项

　　对于帕金森疾病，一定要引起家人以及病人的重视，此病带来的危害和影响是很大的，而且患有帕金森疾病以后，在生活中需要注意的事项也非常的多。例如在饮食上，有很多需要注意的，而饮食上的注意对帕金森患者们的病情恢复也是有很大帮助的。下面来解答一下金森病饮食注意事项有哪些?

　　1、食物多样，愉快进餐：一天的饮食中食物应多种多样，包括谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。在轻松的环境和气氛中愉快进餐。

　　2、多吃谷类和蔬菜、瓜果：通常每天吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。应每天吃大约300克的蔬菜或瓜类，l-2只中等大小的水果。

　　3、经常适量吃奶类与豆类：奶类含丰富的钙质。每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。为使牛奶中的蛋白质不影响左旋多巴类药物的疗效，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

　　4、限量吃肉类：尽量不吃肥肉、荤油和动物内脏，用植物油烹调食物。可以每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。

　　5、每天喝6-8杯水及饮品：水是最佳的饮品。充足的水分有益于身体的新陈代谢，减少膀胱和尿道细菌感染的机会，并可防止便秘的发生。可以尝试每天比前一天多喝半杯水的方法，逐渐增加饮水量至每天6-8杯。

　　6、服药半小时后进餐：通常服用复方左旋多巴半小时后再进餐，以便药物能更好地吸收。为避免出现恶心症状，可在服药的同时吃一些低蛋白质的食物，如饼干、水果或果汁等。

　　7、帕金森患者在饮食上对蛋白质的摄入量一定要有所限制，以每公斤体重0.8克为宜。帕金森患者的症状睡眠后减轻，全天蛋白质分配应白天少，晚餐适量增多。

　　8、帕金森患者在生活中应要供给充足水，以补充水分消耗，也减少药物副作用，帕金森饮食要求还应注意尽量的避免吃一些刺激性的食物。

　　9、患有帕金森的患者在日常生活中要尽量避免刺激性调味品和食物，禁烟酒。

　　10、帕金森患者在饮食上映适当应适当的搭配些碳水化合物，这对大多数患者都是有帮助的。

　　以上就是关于“帕金森病饮食注意事项”的解答。对于以上这些饮食上的注意事项，希望对患者朋友们有所帮助，在饮食的注意，对病情的恢复也是有很大帮助的。祝愿帕金森的朋友们早日摆脱疾病，健康的生活。