预防帕金森非常有帮助

　　老年人是非常担心帕金森的发生的，因为这对于老年人可以造成非常大的威胁，所以预防帕金森非常有帮助。但是，人们到底应该怎样防止帕金森病情出现呢?其实很多人并不清楚，结果影响了患者的健康。下面，我们就来一起看看怎样预防帕金森吧，希望人们可以远离帕金森，不会受到帕金森的危害。　　

　　日常的生活中要多了解预防帕金森的常识在生活中患上帕金森是很常见的，而且对帕金森的治疗也是很不容易的，所以在日常的生活中要多了解预防帕金森的常识，下面就介绍一下有关帕金森的预防的常识：

　　合理的饮食结构可以有效的预防帕金森，帕金森病饮食指导原则包括个体化原则和具体化原则。个体化原则：通常不伴有其他明显慢性病的单纯帕金森病患者早餐及午餐宜采用高碳水化合物、高脂肪饮食，而晚餐宜采用高蛋白质饮食。同时患有糖尿病、高血压、高脂血症的帕金森病患者则需针对性地选择限制糖或脂肪的饮食。要适当的食入一些高糖、高脂饮食，但不能过量。要合理搭配帕金森病患者的膳食，才能有好的预防效果。

　　具体化原则：同一帕金森病患者在不同病程阶段所具体选择的膳食类型也不相同。早期或轻度帕金森病患者选择普通饭或软饭，中期或中度患者宜用软饭或半流质，而晚期或重度患者则需用管饲饮食。对单纯帕金森病患者一般提倡高糖、高脂饮食，能量主要来源于碳水化合物，通常碳水化合物与蛋白质供能比例应维持在4～5:1，与正常人基本相当。膳食中还要适量补充维生素和微量元素。