生活中常见的预防帕金森的方法

　　在生活中，由于我们在身边可以看到很多患有帕金森的患者，所以对于帕金森这种疾病，我们并不陌生。但是很多人对帕金森的认识还存在着很多的疑问，而这些疑问却给患者及家属都带来了很大的不利。下面就让专家对帕金森疑问进行讲解。

　　帕金森病介绍如下：

　　1、多摄入纤维素预防便秘。便秘在患帕金森病的人群中非常常见。据统计其发病率占1/2以上，这跟患病后植物神经症状及迷走神经背核的损害密切相关。

　　2、夜晚入厕避免摔倒引发骨折。　长期用多巴胺的患者就会出现“剂末现象”，是指这个人在吃药2-3个小时以后，帕金森的症状也许改善，但是症状会在下一次吃药之前提前1-2个小时出现了，也就是说，这个人吃了药好，过一段时间可能就又不好了。

　　3、饮食宜清淡，少油腻。帕金森病除了药物治疗外，饮食的合理调配也非常重要。由于，患病者多数为老年人，有的同时还伴有心脑血管系统其他突变，因此原则上饮食以清淡、少油腻、易消化的膳食为主。

　　通过以上的讲解，相信大家对于在帕金森病有了一定了解。如有其他疑问，可以通过如下方式跟在线专家进行沟通。

　　帕金森综合症是十分常见的一种脑部疾病，帕金森给人们带来的极大的不便，也给家庭带来了很多影响，尤其是近年来发病率有明显上升趋势，所以预防帕金森势在必行，我们要从身边开始，预防帕金森。那么，生活中帕金森综合症预防主要有哪些呢?下面我们就来了解一下。

　　帕金森综合症的生活预防：

　　1、注意饮食 帕金森患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外，多巴类药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物比较好晚上吃，以免影响药物疗效。

　　2、提倡让患者多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森的有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，练练器械操，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　3、需避免接触有毒化学药品。如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森。关于预防帕金森的方法，还要避免吸入有毒气体。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡;避免精神疲劳。这些都是属于帕金森的预防方式。

　　帕金森的预防在于生活中的点点滴滴，只要大家戒掉不良习惯，就能很好的预防帕金森给大家带来的痛苦折磨。