帕金森的锻炼的治疗方法有哪些

　　帕金森病其实就是我们日常生活中常说的震颤麻痹，帕金森多发于老年人，对老年人的生活影响特别大，还对老年人心理造成一些负面的影响。一般治疗这个病的方法是可以锻炼的，这是对于恢复身体健康有着相当大的帮助的。患者应根据自己情况进行相应的日常生活功能和步态训练或关节训练。那么下面我们就一起来看一下帕金森的锻炼的治疗方法有哪些?

　　1、步态训练：患者们每天都要有计划的原地站立，站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向后跨步移动重心等运动练习。在行走时，步幅及宽度控制可通过地板上加设标记，如行走线路标记、转移线路标记或足印标记等，按标记指示行走以得到步态控制，也可在前面设置5.0-7.5cm高的障碍物，让病人行走时跨越。如有小碎步，可穿鞋底磨擦力大的鞋，如橡胶底，使走步不易滑溜。前冲步态时，避免穿有跟或斜跟的鞋，平跟鞋可减慢前冲步态。手杖可帮助病人限制前冲步态及维持平衡。

　　2、日常生活功能训练：一般来说这都是鼓励患者自己穿脱柔软的衣服的，以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难者，可将床头抬高，在床尾结一个绳子，便于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的坐具，也可将椅子后方提高，使之有一定倾斜度，便于起立。

　　3、对于那些症状比较严重的朋友们来说，他们的生活自理能力都是丧失的，关节主动或被动训练是每天不可缺少的。活动训练的重点是加强病人的伸展肌肉范围，牵引缩短的，僵直的肌肉。家属要帮助其做肢体被动运动，活动时，动作轻柔和缓，要对颈、腰、四肢各关节及肌肉全面进行按摩，每日3-5次，每次15-30分钟，尽量保持关节的活动幅度，并要定时帮助翻身，防治褥疮等并发症。

　　以上就是为大家介绍的帕金森锻炼治疗方法有哪些的相关内容，老年人辛辛苦苦忙活了一生，到晚年还有可能会遭到帕金森疾病的困扰，希望大家能多多关心一下老年人，让老年人有一个幸福的晚年。