大鱼际肌萎缩怎么自检

　　大鱼际肌萎缩属于手部肌肉萎缩的一种疾病症状，病情比较轻的时候不会影响生活，但是如果比较重，常常会导致手提东西，手拿东西受到影响，对于这种病症应该提前预防，及时进行治疗，大鱼际的位置主要是在手掌大拇指下面的一整块区域，它主要的病因是正中神经损伤，或者是严重的外伤等等。

　　大鱼际肌萎缩怎么自检?

　　1、大鱼际的位置就在你的左右手掌上

　　大拇指下面的一整块区域，这个区域健康的状态应该是纹理清晰，肌肉饱满，颜色和其他区域没有什么区别。但是如果这个地方出现异样，比如说有塌陷、疼痛等感觉，那么就要考虑是否是大鱼际萎缩的前期症状了。

　　2、病因最常见的就是正中神经损伤

　　大鱼际萎缩是属于神经源性肌萎缩，一般来说，这种萎缩是因为外伤、神经炎，或者压迫神经所致的。

　　3、严重的外伤

　　如果你过去手部有过严重的外伤，并且在恢复的过程中复健没有做好，那么这一块手的部分，肯定会有萎缩的迹象。

　　4、运动无力，手感觉很僵硬

　　如果你已经出现了手指的运动无力，手感觉很僵硬之类的感觉，就要赶紧去医院里的神经科检查，一般来说，医生会给你补充钙和锌，并且让你注重手部的肌肉锻炼，其实锻炼是非常有效的方式，可以有效缓解肌肉萎缩。促进血液循环、加强新陈代谢。

　　5、看大鱼际的外貌

　　除了萎缩以外，看大鱼际的外貌，是可以判断一个人的健康程度的。如果大鱼际的皮肉很薄，并且很枯槁，那么很有可能是脾胃虚弱的标志。如果发青，那么就有可能是心血瘀阻。

　　如果有偏冷或者偏热的问题，那么就是分别对应着肠胃的偏寒或者偏热。如果颜色偏黑，那么就是身体有长期没有治愈的问题，比如说关节炎之类的慢性病。