中药泡脚需到膝盖养生效果才最佳

　　中药材足道在中国盛行，中医医院竞相进行足道医治新项目，街边足浴馆也都喊着中医学广告牌。但热水泡脚时需要留意，热水泡脚需要泡过膝才有效，仅仅到脚裸是不容易有健康养生实际效果的。

　　最先，中药材足道能出汗，因而具有了祛邪身体排毒的功效。次之，中药材足道能活血化瘀。血瘀证多见于多种多样慢性疾病中，改进血液循环系统能让许多 病获得减轻。再度，中药材足道能调整神经，具有通脉止疼、消炎退肿、涩肠治腹泻、镇定解痉的功效，而且相对性安全性、无毒性副作用。最终，便是中药材足道自身的药品功效，正所谓“中医外治之理即内治之理，中医外治之药亦即内治之药”。

　　中药材足道的适用范围很普遍，可用以多种多样骨科病，特别是在适用跟骨骨刺、网球肘、痛风等疾病，还可用以治疗下肢静脉曲张、脉管炎、冻疮、甲沟炎等外科疾病，对皮肤病、内科病、儿科病、妇科病、男性疾病的功效也很好。

　　中药材足道医治时，侵泡位置很重要，即水位线应做到膝关节。腿部肌肉丰富，浅表静脉多，血循环丰富多彩，且小腿肚敏感肌肤，总面积大，药品便于消化吸收。依据中医经络基础理论，小腿上的穴位有66个，脚的穴位数量是33个，前面一种是后面一种的二倍。从膝关节到膝盖骨，遍布着六经的一部分人体穴位、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴，药品侵泡这种穴道，能扩张经络启用、推动血气运作、提升五脏六腑作用，比仅泡到脚裸实际效果要好得多。因而，目前市面上这些只泡到脚裸的足道服务项目能够 具有养生保健的功效，但难以实现看病实际效果。