重症肌无力的保健工作很重要

　　对于很多长期受到了重症肌无力威胁的患者来说，实现康复是他们都非常渴望的事情，对于帮助患者的健康非常的有帮助。但是，重症肌无力的保健工作很重要，患者也需要非常的注意才行，有利于帮助患者的健康。下面，我们就来一起看看重症肌无力的保健工作吧，让患者不再受到重症肌无力的威胁。

　　随着工作压力的越来越大，重症肌无力的发病率越来越高。重症肌无力给人们的生活带来严重危害。重症肌无力患者常见的表现是通常都是肌肉无力，眼皮下垂，全身无力等。重症肌无力的发病人群主要是年轻人，但是各个年龄段均有发病记录。重症肌无力是一种比较严重的疾病，威胁患者生命的例子也很多。因此，在平时多多注意重症肌无力的保健还是有必要的。那么，在生活中该如何进行重症肌无力的保健工作呢，下面以来看一下。

　　重症肌无力的保健有哪些：

　　一、振奋精神，保持情志舒畅

　　精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生疾病。临床上本病的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关，如果在恢复期间，患者情志波动常可引起病情发展或恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意精神调养，保持思想上安定清净，不贪欲妄想，使真气和顺，精神内守，只有这样才能使本病早日康复。

　　二、饮食合理，切勿偏嗜

　　合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。“五味入口，藏于胃，以养五藏气”。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。

　　三、劳逸结合，起居有常

　　肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。