重症肌无力危象 预防重症肌无力危象应注意什么

　　重症肌无力危象是重症肌无力的比较严重的一个现象，重症肌无力危象是肌无力症状突然加重，出现呼吸肌、吞咽肌进行性无力或麻痹，而危及生命者。重症肌无力危象的危害极大，可危及生命，所以要引起大家的高度重视，在日常生活中，我们要知道预防重症肌无力危象应注意什么？

　　预防重症肌无力危象应注意的事项

　　1、饮食合理，切勿偏嗜。合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。五味入口，藏于胃，以养五藏气。饮食不足即缺少营养，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，饮食过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降，因此，肌无力患者在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。

　　2、劳逸结合，起居有常。重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。

　　3、注意适量运动，朋友们要进行是的的体育锻炼，这样能增强自身的体质和自身的抵抗力，但不能运动过量，病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。还有，病情较重或长期期卧床不起的朋友们，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

　　4、振奋精神，保持情志舒畅。预防重症肌无力危象应注意的事项，精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复。

　　随着重症肌无力发病率的不断升高，这就需要了解预防重症肌无力的注意事项，在平常生活中好好的护理对恢复病情有很大的帮助。