眼底肌肉萎缩应该怎么办

　　肌肉的萎缩及其属于大脑神经异常所致，尤其是眼部的肌肉萎缩，更不能掉以轻心，一旦出现这样的状况，就会影响到正常的生活，降低视力，危害性还是很大的，因此及时正确医治是至关重要的，然而要想早日恢复健康，对如何加促眼睛肌肉萎缩的康复也要了解清楚。

　　如何加促眼睛肌肉萎缩的康复?

　　1、饮食状况与痿证的发生有一定的关系：饥饿，长期营养不良，四肢肌肉失于水谷水气的禀养，萎而无力，可成痿证，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不运化，则脾湿阻滞、筋脉弛纵而成痿证。因此，痿证的预防，必须做到合理饮食，谨和味，避免偏嗜，按时节量。

　　2、以五谷为养，五菜为充，五果为助，五畜为益，严禁过食五味，尤其是食勿过咸。既要摄入足够的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饥饱失常，饮食不洁，恣食生冷。平时要戒烟淡茶，饮酒则当适可而止，不可过量。

　　3、饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。应多食"还原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭、猪肝汤等。

　　4、较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　想必大家已经知道如何加促眼睛肌肉萎缩的康复了，生活中的康复训练还是不少的，而且饮食方面的调理也不可忽视，多吃一些营养丰富且能缓解神经紧张的食物，对改善身体状态，加促治疗及康复都有很大的帮助，当然了还要避免过度劳累。