患重症肌无力时有什么症状 如何做好预防措施？

　　其实重症肌无力是一种因神经肌肉接头处出现传递功能障碍而引起的自身免疫性疾病。那么，患上重症肌无力的时候有什么症状?

　　1、延髓型或球型重症肌无力

　　此病的发生可对患者的面肌、舌肌、咀嚼肌及咽喉肌产生影响，导致闭眼不全，额纹及鼻唇沟变平，笑时口角后缩肌比上唇提肌更无力，提唇露齿如怒吼状;咀嚼无力，吞咽困难，舌运动不自如;软腭肌无力，发音呈鼻音等都是常见的重症肌无力的早期症状。

　　2、眼肌型重症肌无力

　　此类型的患者在受累骨骼肌肉后呈现病态疲劳状态，在发病初期症状大多患者在下午或傍晚劳累后加重，早晨和休息后减轻，呈规律的晨轻暮重波动性变化。肌无力通常晨轻晚重，亦可多变，后期可处于不全瘫痪状态;全身肌肉并非平均受累，眼外肌比较常累及，为早期症状。

　　3、全身型重症肌无力

　　受到此病的影响，患者的颈肌、躯干及四肢肌也很有可能受累，早期通常表现为抬头困难，常用手托住头颅;胸闷气短，行走乏力，不能久行;洗脸、梳头、穿衣难于支持;腱反射存在，无感觉障碍;呼吸肌、膈肌受累。

　　重症肌无力如何预防

　　1、保持良好的心态，振作精神面貌

　　人们在积极的状态下，心情会很高兴，很快乐，而快乐的心态可以帮助我们养成非常健康的生活习惯。面对快节奏的生活，可以张弛有度，想办法缓解压力;面对工作和学习，合理安排，用心对待，用一种向上的精神面貌，淡然视之。正所谓，情志舒畅时，做各种事情都很开心，不会给自己太多的压力和消极情绪，对未来生活充满信心。

　　2、合理安排饮食，补充身体所需营养

　　人体缺少营养，身体血气运行就不畅，脾胃失调会导致疾病的发生。合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。因工作操劳过度，没有注意好日常的饮食营养，容易导致身体体质的下降。我们不能因为工作而忽视自己的一日三餐，既要工作好，也要吃好，身体好才是做好工作的保障。常言道“身体是革命的本钱。

　　3、坚持体育锻炼，增强自身体质

　　只要拥有健康的体魄就不怕疾病。日常生活坚持锻炼可以有效的增强身体素质，提高抵抗疾病的能力。人们可利用闲暇时间，参加各种体育活动。

　　4、劳逸结合，起居有常

　　肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合，只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复健康。