冠心病患者的冬季家庭护理，做好这几点

　　冠心病”是冠状动脉性心脏病的简称，主要是由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在动脉内膜上，在动脉内膜上形成类似粥样的脂类物质堆积而成的白色斑块，被称为动脉粥样硬化病变。

　　患者患此病后会随着这些斑块的增多使动脉腔变窄，血液流动受阻，进而导致心肌缺血，产生心绞痛。冠心病的患者通常是中老年人，年龄普遍超过 45 岁。家族中有相关病史、血脂浓度异常、高血压等更容易引发此病。

　　冬季是冠心病的高发季节，当患者治疗结束回家休养时也应注意进行相关护理，帮助患者抑制病情发作，因此，本文将介绍关于冠心病患者的冬季护理。

　　1、 掌握患者病情

　　首先，冠心病在冬季十分危险，经常容易复发或恶化，造成心绞痛和心肌梗死，因而患者家属应对患者的病情有所了解，了解冠心病的发病机理，知道心绞痛患者的急救方式，了解心绞痛患者的发病过程及症状，了解患者的生活习惯和心理特点，给予其适当地宽慰。

　　帮助患者养成良好的生活习惯，要充分了解心绞痛的发病诱因、易发时间和特征等，定期陪同患者进入医院检查，详细掌握患者病情。建立医院与家庭的护理桥梁，如果发现患者病情恶化，就需要将患者送入医院进行治疗，建立友好的医患沟通关系，多听从医生的建议对患者进行护理，保证患者的身体健康。

　　2、 遵医嘱、按时服药

　　当患者从医院回到家中休养后，应监督患者遵照医嘱，按时服药，控制病情。由于老年冠心病、心绞痛患者绝大多数都有很长时间的病史，需要每天吃药对病情进行控制，以达到预防病情发作、延缓疼痛的目的。因此患者应每日按时服药，提醒患者随身携带急救药，防止在外出途中发生病症。

　　应了解患者的日常所服药的药名、剂量、用法，对于不常服的药物定时检查是否失效，定时更换药品，对于急救药物，应一直放在固定位置，防止患者发病时服药不及时，药物服用过后如果用完记得及时补足。

　　3 、养成良好的生活习惯

　　在家庭进行疗养时，应注意让患者进行适量运动、适当休息。活动内容包括个人卫生、家务劳动、娱乐活动、步行活动，避免因剧烈运动造成身体不适。应注意生活规律，劳逸结合。

　　关于饮食方面，应根据医生的意见，尽量以清淡为主，多给患者吃些高蛋白、低脂肪、粗纤维、易消化的食物。

　　如患者无明显症状可以工作，当冠心病患者并有心绞痛病症，就应该适度休息，减轻自身的工作量，如发生不稳定心绞痛应立即住院治疗。

　　患者每天都需进行少量的锻炼，基本上遵循“三个一”的原则，当患者早上起床时，应静卧 1 min，床上坐起 1 min，床边站立1 min，然后再正式开始一天的行程，循序渐进，进行必要活动，在清晨可以开展有氧运动，如散步、慢骑自行车、广播体操等，应监督患者进行适量运动，注意呼吸量不可过大。在冬季不要过早运动，以免引发心绞痛或其他病症。

　　4、时刻注意患者相关体征

　　在家庭中，要时刻注意患者呼吸和脉搏的变化。如呼吸变化，可以听患者睡觉有无鼾声、有无呼吸暂停的现象，避免引起心肌缺血缺氧。如果冠心病伴有心绞痛症状的患者呼吸浅快，应及时就医，可以进行吸氧防止心肌缺氧，以防病情恶化。观察脉率变化，如脉率> 100 次 /min，将会加重患者的心脏负担，进一步导致心肌耗氧量增加，使疾病复发，应及时就医适当缓解症状;如脉率< 50 次 /min，也应及时就医，服药调整。患者的脉率应以 60 ～ 100 次 /min 为宜。观察脉律变化，经常帮助患者测量脉搏，注意节奏是否有规律，如异常，请及时就医，确定失常原因，及时治疗。

　　5、营造和谐的家庭环境

　　在家中不仅要照顾患者的身体，还应照顾患者的心理情绪，在精神上加强与患者的情感交流，照顾患者要贴心，多关心患者的精神状态，给患者在心理上进行抚慰和鼓励，帮助患者增强信心战胜疾病。与患者相处时，应尽量给其营造一个和谐、舒适的家庭环境，尽量满足患者的愿望和要求，不可对患者流露出不耐烦的情绪，不要给患者增添心理负担。

　　患有冠心病的患者大部分都是老年人，在冬季里更应注意保暖，适当增添衣物。应尽量保证患者心情舒畅，可根据患者的实际情况合理安排合适的活动。当患者无聊时，可以给患者听些轻松的音乐，使患者保证心情舒畅。患者应保持心情平和，不可大起大落，不可与患者一起观看有刺激或能使其情绪波动大的电影或电视节目。

　　6 、讨论

　　近年来，随着我国人口老龄化的发展和生活状态的转变，越来越多的人患有冠心病，如今，冠心病已经成为人类的第一号杀手，冠心病的发病率与致死率越来越高。冠心病患者在住院期间的护理主要是由医院的护理人员完成，在家庭中也应由家人对患者进行家庭护理。与住院护理相比，家庭护理更为重要，因为在家庭中的疗养时间更长。家人应充分了解患者的病情，了解所患疾病的相关知识，学会相关护理手法，可以在患者发病时进行紧急护理。应了解患者所服用的相关药物，监督患者遵医嘱服药，对病情进行控制。

　　为达到更好护理效果，可以与医生保持联系，如果患者有病情加重的趋势，应及时前往医院检查，控制病情。叮嘱患者进行少量运动，不可过于操劳，保持良好的生活习惯、饮食习惯，为患者营造一个和谐的生活环境，让患者保持心情愉悦。