缓解“焦虑”，00后打工人的上班搭子

　　近日，社交平台刮起了一股新潮流——在办公室养水培香蕉。

　　打工人新宠

　　水培香蕉成为工位C位

　　不同于传统的绿植，一整株绿色的小米蕉，粗壮的杆上有3到5片蕉，大概20到50个小米蕉，只需要把它插在水瓶里，水培10到15天后就能熟透，便可食用。

　　即可食用又可观赏，这种新奇的绿植颇受年轻人欢迎，成了大家工位上的热门单品。

　　聪明的商家还将苹果蕉与打工人的“焦虑”联系在一起——商家配送“禁止蕉绿”的挂牌，一串“蕉绿”已成为当下打工人最追捧的“工位搭子”。有购买者称“养着养着从绿变黄，意味着‘焦虑化散’”，这也让养小米蕉成为年轻人最新的解压方式。

　　微博话题“打工人工位搭子”有近200万阅读量;小红书话题“办公桌上有什么”，浏览量甚至达1.7亿，相关笔记篇数达11万篇;话题“拒绝焦虑绿植”单篇笔记最高点赞量近3万人次。

　　“熟后欢迎自取”

　　水培香蕉成就香蕉社交

　　“打工暂停，先去种香蕉了！”在社交平台上，不少下单了水培香蕉的网友晒出了自己的“作品”，一些爱养绿植的人则把水培香蕉当做自己的上班搭子，“当桌面摆件很不错”，“成功拥有了一个办公室小花园”。

　　更多人表示，养水培香蕉不止能收获香蕉，还能拉近和同事的距离。有受访者称：“熟了之后还可以和同事一起分着吃，一举两得。”“这串‘蕉绿’到了我们办公室就成了‘蕉点’，一到就被定完了，成熟之后一起吃掉，既瓜分了焦虑，又‘蕉’到了朋友！”

　　其实，在快节奏压力大的现代都市生活中，通过购买和品尝这些带有美好寓意的蔬果，为上班族的焦虑提供一定的心理缓冲，谐音梗蔬果的出现，正是迎合了当下年轻人在繁忙之余放松心情的诉求。

　　在快节奏的时代，打工人在高压的工作环境下，越来越意识到身心健康的重要性，不再是被动接受焦虑和压力，而是开始主动寻找各种方式来缓解这些不良情绪。

　　这不仅体现了年轻人的自我调节能力，也反映了他们对生活质量的追求和对心理健康的重视。

　　焦虑在普通人中较为常见，适度的焦虑能让人做事更加专心，过度的焦虑则会让人无法集中注意力，导致办事效率下降、社会功能受损。如果焦虑严重到影响自己的生活，建议及时与专业的医师进行沟通，避免长久影响自己的身心健康。