编辑: 发表时间:2012-12-20
我们人生中的一大部分时间都在职场中度过,我们大部分的时间和精力也都奉献给了职场,但却有越来越多的心理疾病在职场中悄然产生,焦虑症就是其中一种。身为职场中人,常常会面临业绩的压力和升迁的烦恼,每天都在紧张的工作氛围中生活,时间长了之后,难免会产生焦虑情绪。研究发现,身处职场的人更容易患上焦虑症,下面我们就来了解一下职场焦虑症的相关内容吧!
研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病都有关系,这些因素会导致机体神经内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,从而造成焦虑等症状的出现。那么, 职场中人的焦虑症又是那些原因引起的呢?
职场焦虑症产生的原因:
一是“业绩焦虑症”,特别是从事销售工作的职场中人对业绩的看法更为紧张,特别是现在到年底了,各个公司都会评选年度销售冠军等,这些工作单位的工作人员对业绩追求导致情绪长时间处于紧张的状态,是产生焦虑症的一种原因!
二是“交接焦虑症”,职场中人总是来来去去,人流量会比较大,有的是去新的工作环境需要学习,有的是在原来的工作地点,需要和信任交接。这个时候事情那个比较繁琐,工作量相对较大,焦虑情绪的产生往往也由此而来。
三是“环境焦虑症”职场中人进入新的环境难免会产生茫然和焦虑,一种是不知道以后的发展在哪里,一种是不知道该如何进去工作状态,这种两难的境地也容易导致焦虑症的发作。
以上就是职场焦虑症发作的原因,其实看上面焦虑症产生的原因比较简单,但在现实生活中确实有不少人深受焦虑症所困扰,严重影响了工作和生活。那么,找到原因所在之后,就需要及时就医治疗,对症下药,才能尽快摆脱焦虑情绪,重归正常生活!
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以上就是关于职场焦虑症的一些内容,希望对广大身在职场的朋友有所帮助,如果您发现自己有轻微焦虑症的症状也不要担心,可以适度的自我调节,但如果您遇到比较严重的情绪困扰的话,请及时就医治疗。如果您想知道更多关于焦虑症的问题,可以在线咨询专家!
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