军颐一招 帮孩子一扫考前焦虑

　　军颐一招 帮孩子一扫考前焦虑。从上学起，我们就在面临着各种考试，小考、中考、高考……，各种考试压的孩子喘不过来气，孩子们这样长期下去会容易得考前焦虑症的，这是一种精神疾病，如果不及时的治疗，会给孩子带来很严重的伤害的，那如何来治疗焦虑症呢？北京军颐就一招，帮孩子一扫焦虑，轻松拿高分。

　　在治疗考前焦虑症的时候，我们要知道它的病因

　　【1】躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。

　　【2】认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

　　【3】在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱（过量）则对以上过程有放大作用。

　　【4】很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。