精神分裂症预防 精神分裂症应注意什么

　　随着社会的飞速发展，人们的生活压力也在逐渐加大，尤其在都市生活的人，很多人不能适应这样款节奏的生活，从而患上精神分裂症，精神分裂症严重破坏人的正常生活，给家庭及社会都带来沉重的负担，日常生活中，精神分裂症预防，精神分裂症应注意什么?

　　精神科专家表明，想要不患精神分裂症，一定要了解精神分裂症预防知识。精神分裂症预防如下。

　　1、不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤，这就是精神病的预防方。

　　2、工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观，适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好，这也属于精神病的预防措施。

　　3、不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。这些精神病的预防是比较常见的。

　　4、家属要善于发现复发的先兆，及时应对。如人开始出现睡眠问题，情绪不稳定，烦躁易怒，或发呆发愣，或是突然拒绝服药，这时就要注意了，上述表现不一定都是复发的现在，但家属应尽可能的了解原因，并及时向医生反映，让专业医生帮助去判断，以做到及时处理。

　　在现今社会生活压力高度集中下，精神分裂症不仅使患者非常痛苦，影响患者的身心健康，而且患者还会对他人和社会造成影响。可见了解精神分裂症预防知识是非常必要的。专家提醒，若患了精神分裂症，一定要及时治疗