精神分裂的心理疗法有哪些

　　精神分裂的心理疗法有哪些？精神分裂症是一种常见的精神病，谈起精神病，相信大家并不陌生，不免使人想到“疯子”这个俗称。精神分裂症患者整天都是疯疯癫癫的，会做出一些出乎意料的事情，家人看着心疼，却也是无能为力。那么，精神分裂症患者的心理疗法有哪些呢？专家为您介绍详情！

　　专家介绍，精神分裂症是一种常见的精神病，据世界卫生组织估计，全球精神分裂症的终身患病率大概为3.8‰-8.4‰，美国的研究，终身患病率高达13‰;我国1994年调查数据，城市地区患病率7.11‰，农村4.26‰。

　　精神分裂的心理疗法有哪些？

　　精神分裂的心理疗法有哪些？1、调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力。在急性期和巩固治疗期间，整个治疗过程由精神科医生为主导，进入维持期以后，由于治疗的长期性，患者本人的主观能动性的作用显得越来越重要。

　　精神分裂的心理疗法有哪些？2、积极调整自己的情绪：情绪与人的心理健康密切相关，特别是负性的情绪（焦虑、恐惧、抑郁、愤怒等）往往影响疾病的治疗效果，甚至导致疾病复发，或症状加重。

　　精神分裂的心理疗法有哪些？3、寻求家人和社会的支持：社会支持是一个人抵御心理疾病、防止心理崩溃的重要资源。要善于利用自己可利用的家庭和社会资源来帮助克服自己的困难，调整自己的心态，平稳地渡过难关。