精神分裂怎么治

　　随着时代的迅速发展，人们的生活水平得到了很大的改善，与此同时也大大的加重了人们的生活负担。很多的精神不堪生活的重负患上了精神分裂或者其他精神类疾病，这是很可怕的一种疾病。精神分裂很导致我们整个人都糜萎没有朝气，严重的更有可能会危害我们的生命。下面我们请专家为我们介绍：音乐也可以治疗精神分裂。

　　人们在不同的成长阶段，来自学习、工作、恋爱、婚姻、家庭、社会活动方面的压力以及遇到生老病死、自然灾害、突发事件等问题，都会产生不同的心理问题。对于精神分裂患者我们可以用音乐让患者安静下来，通过优美的乐曲安抚患者的情绪

　　音乐治疗的方法与技巧多种多样，在具体的运用上，会受到治疗师的差异、被治疗者的不同情况以及治疗条件和环境的影响。大体分为四类：

　　1、聆听法：也有人称之为“接受式疗法”。治疗师在被治疗者音乐聆听音乐的过程中，通过运用讨论聆听内容、音乐冥想、音乐情绪转移等方法，让被治疗者的情绪和音乐情绪产生共鸣，从冥想中自觉调整不良情绪走向积极、乐观的方向，以达到改变其认知的目的。

　　2、即兴法：通过让被治疗者参与即兴的乐器演奏、心理音乐短剧、即兴的音乐创作等方法，直接表达出其心理活动及感受，便于治疗师准确把握被治疗者的真实情绪，引导治疗心理疾病。此法尤其适合有语言障碍的心理问题者。

　　3、再造法：在治疗师的带领下，被治疗者根据自己的喜好、能力，参与力所能及的音乐表演，自己用唱歌、节奏或曲调的模仿、乐器演奏等方法，以达到宣泄、转移和改变情绪的目的。

　　4、创作法：治疗师协助被治疗者参与一定程度的音乐、心理剧、歌词、音乐节奏等创作，通过感官刺激，击发、唤起其相关的有助于治疗的情绪。

　　精神类疾病并不是不可治愈的，越早接受治疗康复的时间越快，生活中尽量保持愉悦的心情。