什么是双相情感障碍?都有哪些症状?

　　双相障碍在不同人身上可能看起来完全不同，具体症状、病情严重程度以及发病频率差异很大。有些人更容易发生躁狂或抑郁，而另一些人则会在两相之间来回摆动。有些人经常情绪崩溃，而另一些人则在他们的一生中可能只会经历几次。

　　双相障碍有四种情绪相：躁郁、轻躁狂、抑郁和混合发作，每种类型的情绪相都有其独特的症状。在双相的躁狂相，你通常会感到充沛的能量、创造力和欣快感。如果你正在经历躁狂相，你可能会语速飞快、睡眠很少、高度活跃。你也可能会觉得自己无所不能或者非常伟大。

　　虽然躁狂在开始的时候会让你感觉非常好，但它非常容易失控。在躁狂发作的时候，你可能会鲁莽行事，比如挥霍钱财、性欲旺盛，或是做出非常愚蠢的商业投资，你也可能会变得非常愤怒、烦躁、极具攻击性，当其他人不按你说的来做的时候，你可能会辱骂别人，责怪任何批评你行为的人。有些人甚至会出现妄想或幻听。

　　躁狂的常见症状包括：

　　△ 感觉异乎寻常地兴奋、乐观或是非常易怒

　　△ 对自己的能力或权力充满不切实际的幻想

　　△ 睡得很少，但依然感觉精力充沛

　　△ 语速飞快，别人跟也跟不上

　　△ 思维奔逸，经常从一个想法会跳到另一个想法

　　△ 注意力高度分散，无法集中注意力

　　△ 判断力受损和冲动性

　　△ 鲁莽行事，不计后果

　　△ 在严重情况下，甚至会出现妄想和幻觉

　　轻躁狂是一种不那么严重的躁狂。在轻躁狂的状态下，你可能会感到非常愉悦、精力充沛、富有成效，而日常生活并不受到太大影响，很大程度上也不会脱离现实。对身边其他人来说，你看起来就好像只是心情异常之好。然而，轻躁狂也可能会导致你做出坏决定，影响你的人际关系、职业和声誉。此外，轻躁狂常常会升的为全面的躁狂症或是转变为重性抑郁发作。过去，双相抑郁往往和抑郁症混为一谈，但越来越多的研究表明，两者之间存在显著差异，特别是在治疗方案的选择方面。对于大多数双相抑郁患者而言，抗抑郁药是没有太大帮助的。事实上，抗抑郁药甚至可能会加重双相障碍，引发躁狂或轻躁狂，导致情绪状态的快速循环，或是干扰其他情绪稳定剂的作用。尽管有许多相似之处，但在双相抑郁中，某些症状比一般的抑郁症更常见。例如，双相抑郁更可能出现烦躁不安、内疚、不可预测的情绪波动和不安情绪。如果患有双相抑郁，你可能会行动迟缓，语速奇慢，睡得很多，体重增加。

　　此外，你更有可能出现精神病性症状，在这种情况下，你会失去与现实的联系，并且在工作和社交方面遇到重大问题。

　　双相抑郁的常见症状包括：

　　△ 感到无望、悲伤或空虚

　　△ 易怒

　　△ 无法体验快乐

　　△ 疲劳或能量不足

　　△ 反应迟钝

　　△ 食欲改变或体重变化

　　△ 睡眠问题

　　△ 注意力和记忆问题

　　△ 感觉没有价值或内疚

　　△ 出现死亡或自杀的想法

　　躁郁、轻躁狂和抑郁症状同时出现时，被称作混合发作。混合发作的常见症状包括：抑郁伴有激越、易怒、焦虑、失眠、注意力障碍和思维奔逸。在这种情况下，能量亢进和情绪低落同时出现，往往会导致患者的自杀风险升高。

　　部分双相障碍患者会在1年内出现四次乃至更多次躁狂或抑郁发作，这被称为“快速循环”。情绪波动可能会在极短时间内发生，就像是坐过山车，随机地从高空跌入低谷，又从低谷驶入高空，这一切可能就发生在几天甚至几小时内。快速循环会让你彻底失控，而这种情况通常是发生在双相障碍没有得到充分治疗的情况下。

　　双相障碍的不同类型

　　双相I型（躁狂或混合发作）：这是比较经典的双相障碍，在这种类型中，至少会出现一次躁狂发作或混合发作，通常还会出现至少一次抑郁发作，但抑郁发作并不是必须的。

　　双相II型（抑郁+轻躁狂）：在双相II型中，你不会经历全面的躁狂发作，相反，这种类型是以轻躁狂和重性抑郁发作为其特征。

　　环性心境（轻躁狂和轻度抑郁）：环性心境是较为温和的双相，它同样会出现周期性的情绪波动，但并不会出现全面的躁狂发作和抑郁发作。