编辑: 发表时间:2014-03-04
开学恐惧症顾名思义是指对开学出现的一种逃避害怕的心理。患上开学恐惧症的学生在开课时常常会表现心烦意乱、头晕出汗、不能注意听讲、记忆力减退、晚上还失眠多梦、第二天还没有精力等多种不良现象。对孩子的成长发育和学习都会带来较大的影响,因此家长应及时注意,减少孩子开学恐惧症的发病。
开学恐惧症的常见表现:
开学恐惧症的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。不难想象,在家长溺爱中享受无忧无虑的假期生活的孩子,在游乐嬉戏方面花费了过多时间的学生,必然会耽于学习。事实也正是如此,许多孩子由于暑假作业未完成、对新学期紧张、迫于中高考的压力等因素对到来的学习生活缺乏必要心理准备,安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差,从而产生了焦虑、恐惧的情绪,造成了对开学存在心理阴影,严重时就导致了开学恐惧症。
开学恐惧症的产生原因:
一部分是因假期作息生活极不规律,每天看电视、上网、晚睡,早睡早起的良好习惯丧失殆尽;有的在假期里过惯了被照顾的生活,对开学后的独立生活忧心忡忡、无所适从 ;还有的学生担心新学期功课太重,担忧学校人际关系等,这些已知的与未知的矛盾重叠交织在一起,更是在为开学恐惧症推波助澜 。
成绩优异、追求完美的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的大一新生是“开学恐惧症”常见的易发群体。每学期开学时,老师挂在嘴边的一句话便是“开学了,大家把心收回来吧”。一些玩疯了的学生需要收心,可另外一些学生则需要“宽心”。
有的学生会因为要突然面临新的学习和生活环境而焦虑。一直在父母呵护下长大的女孩今年考取了外地一所高校,一想到要远离爸爸妈妈,和其他人共用一间宿舍,要自己照顾自己,她就害怕开学、不想上学。
家长们可以根据发病原因来预防开学恐惧症的发生。如果您的孩子已经患上了开学恐惧症了,您应该及时的带他到心理诊所治疗,以免延误了病情给孩子的学业、精神带来不小的伤害。
北京军颐中医医院自建院以来,一直秉承着"精修医术,诚练医德"的优良传统,不断以"专家云集"、"管理先进"、"技术精湛"为核心发展力,全方位提高医疗水准。以高水准的医疗服务体系,打造专业治疗癫痫、精神分裂、失眠、抑郁、帕金森、肌无力等疾病医院。