社交恐惧症的这些危害不容忽视！

　　在我们的日常生活中不乏有这么一群人，他们敏感内向、不善言谈，待人接物也不够大方得体，总是畏畏缩缩，非常紧张。很多人不能理解他们，认为他们胆小怕事，不够成熟，其实并不是这样，这些人很有可能是患上了社交恐惧症，而社交恐惧症的危害也是十分严重的，那么我们一起来了解一下吧！

　　降低机体免疫力。恐惧虽然是心理方面的疾病，但是会引发其它的疾病，当我们恐惧症发病时，常会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状表现，有时还会伴有恶心，呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力，内分泌失调，轻易导致多种疾病的患病风险上升，如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。

　　思想观念方面。他们明明知道某些想法和表现是不符合道德伦理，但是又没有办法去摆脱它。明知某些想法和表现，如强迫疑虑、强迫对立观念和穷思竭虑的出现是不恰当和不必要的，却引起紧张不安和痛苦，又无法摆脱。

　　害怕在公众场合交流。这类患者在与他人对视或与他人交往时，都感到一种毫无根据的恐惧，尤其害怕成为众人注视的对象，害怕自己的行为会带来羞辱。这类患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

　　找工作难。目前大学生就业压力巨大，而面试是要面对的第一关，在社交焦虑症的作用下，患者很难有效的在有限的时间内将自己展示给面试官，即时自己再优秀，也只能眼睁睁的将机会送与他人。

　　其实社交恐惧症患者最重要的一点还是害怕得不到其他人的认可，害怕别人失望，最终导致社交恐惧症的壮大。其实社交恐惧症患者朋友们不必这样，只有尽到了自己最大的努力，那么就不必介意别人是怎么想的、怎么看的。只要做到不患得患失，不对自己有过分的要求，那么自然可以和别人轻松自在的交往。