编辑: 发表时间:2017-12-27
现在生活中我们很多信息都充斥在我们周围,面对这些信息我们很多时候都会出现错觉:我是不是遗留什么信息没看?你是否经常流连于各大社交网站,总觉得别人的生活比你精彩得多,从而为自己的现状平淡无奇而感到烦躁、沮丧?你是否总在不停地刷新微信、微博,担心错过了朋友圈的比较新动态,担心遗漏了娱乐圈的八卦新闻?如果这些“症状”你身上都有,那么你很可能患上“错失恐惧症”了等等。那么,恐惧症比较常见的类型有哪些?下面我们详细的去了解一下吧!
一、社交恐惧症
说话是一门艺术的,言多必失的道理很多朋友都懂。但是有些朋友不仅害怕与陌生说话陌生人,连已经认识的人也一 样。总是想方设法找借口,拒绝参加种类聚会。平时极少与人闲 聊和攀谈,甚至不愿主动与人通电话。性格偏内向,自幼有胆怯 ,过分注重自身在别人心目中的形象,常常感到自卑。
二、错失恐惧症:
很多疾病我们听都没听过,所以导致我们对它的认知少之又少,从而了解到自己的不足,像恐惧症就分为很多种类,其中“错失恐惧症”,英语叫fear of missing out(缩写为FOMO),特指那种总在担心失去或错过什么的焦虑心情,也称“局外人困境”。这个词比较早由美国作家安娜·斯塔梅尔提出,后被美国《商业周刊》引用,因此广为传播。斯塔梅尔指出:“FOMO就像一种传染病,染此病者不惜代价,无法拒绝任何邀约,担心错过任何有助于人际关系的活动。”因而,当“患者”在浏览诸如人人网、微博等各类社交网站时,往往会体验到这些复杂情绪:刺激、焦虑、自卑、茫然无措或不合时宜。
三、婚前恐惧症
婚姻问题是很多朋友都比较焦虑的问题,如今对于适婚年龄的朋友对于婚姻持久性的怀疑和恐惧。结婚的前一个月或前一个星期出现的恐惧、紧张、焦虑等症 状,忙于打拼事业而无暇承担婚姻中的责任;及时行乐的信念价 值观系统;有过失败的婚姻史怕再次受到伤害,或是担心由于双方子女引发再婚纠纷等。
恐惧症比较常见的类型有哪些?恐惧症常见的的表现类型有很很多,通过一以上的讲解相信很多朋友对于恐惧症也有所明白,如果有类似的症状表现的话,情况也是比较严重的话,应及时前往正规医院进行治疗,以免耽误病情,做到早发现,早治疗。在治疗的时候,一定要听从医生的嘱咐,配合好医生做好治疗工作,用乐观的心态面对生活,相信人定胜天。
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