面瘫在饮食上有什么特别讲究

　　面瘫在饮食上有什么特别讲究?专家介绍，面瘫并非是一个陌生的话题，在生活中已经很普遍了，很多患者会发现自己有时候会出现“歪嘴巴”的时候，都不知道怎么办。都是对面瘫常识缺乏导致的。大家应该多了解疾病的相关常识，有失眠症，及时护理，及时调理。那么，面瘫在饮食上有什么特别的讲究?专家为您详解!

　　面瘫在饮食上有什么特别讲究?

　　1、主食

　　面瘫患者主食应该多吃一些粗粮，对病情恢复很有好处。比如，小米。小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的美称。多病的老人常用小米滋补身体。专家认为，小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代有位名医说：“小米比较养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢小米很有道理。患者如果能多吃些小米，对面瘫病情治疗很有好处。

　　2、蔬菜

　　蔬菜中含有多种对面瘫病情恢复很有好处的物质。比如比较常见的白菜。白菜味道鲜美、劳素皆宜，国画大师齐白石先生有一幅大白菜图，独论白菜为“菜中之王”，并赞“百菜不如白菜”。老人常说：“白菜吃半年，大夫享清闲”。可见，常吃白菜有利于祛病延年。大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维。从药用功效说，大白菜能养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效，对面瘫病情恢复很有好处。

　　3、水果

　　水果中含有多种对病情治疗有好处的物质。比如，很多人都有每日一更苹果的习惯。每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能，对面瘫的病情很有帮助。

　　专家表示，如果发生面瘫，采用正确的方法进行治疗还是很有必要的。