帕金森——当你老了，请不要害“帕”！

　　“当父母老了！”

　　无论如何的拼命握紧拳头，双手仍在止不住的颤抖，干枯的五指曾撑起过一个家庭的命运，如今却握不住一个轻轻的杯子。想下床，曾经弯过无数次的腰如今却已经不能支撑着他坐起来，穿上拖鞋，无力而抖动的双腿却支撑不起他瘦弱的身子，而频繁的抖动让他瘦弱的身子彷佛随时会倒下。谁能预料，起床走路，如今竟变得这么困难。

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　　中国帕金森病患者数量超300万。帕金森病是以运动和非运动症状为特征的中老年神经系统退行性疾病，其主要症状表现为运动迟缓、静止性震颤、肌肉僵直及姿势平衡障碍等，严重影响患者生活质量。

　　有公开数据显示，中国65岁以上的老年人帕金森患病率为1.7%，据此推算，中国的帕金森病人数量或超300万。帕金森病并不罕见，可见于从青少年到老年的各个年龄段，男性略多于女性。帕金森病主要影响中老年人，随着年龄的增长，患病率逐渐增高。随着人口老龄化的加剧，中国可能成为帕金森病人口的世界第一大国。

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　　帕金森病不仅是“手抖”那么简单。

　　Jimmy Choi是一名已经退休的技术总裁，美籍华裔运动员，是两项世界记录的保持者，但他同时也是一名帕金森患者。

　　自2003年，27岁的Choi被诊断出患有早发型帕金森病。他一直利用社交平台，以自己作为范例，帮助其他人了解帕金森病，以及如何通过锻炼和其他生活方式的调整来控制病症。

　　去年12月，吉米一改往日充满活力的视频风格，视频中的吉米由于双手无法控制的颤抖，连从瓶子里将药片取出来都十分困难。

　　“我想告诉人们，帕金森症患者的生活并不仅仅是打破世界纪录、做俯卧撑之类的事情，”Choi在接受采访时说，“这是一种每天都要面对的困难，这是真实存在的——比如从药瓶里取药、系鞋带或扣衬衫扣子。”

　　其实，帕金森病不仅仅是公众印象里的“手抖”那么简单。帕金森病最初出现的症状往往是从单侧手部开始的颤或抖，慢慢会发展到下肢、头部乃至身体其他部位。随着疾病进展，也逐渐会出现肌肉僵硬、起步困难、运动迟缓、步态异常等临床表现，疾病晚期常伴有抑郁、痴呆和吞咽困难等，给患者造成很大痛苦。

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　　帕金森如何治疗呢？

　　1、药物治疗

　　因为根据不同的病情，所用的药物治疗方案也不同，我在这不重点介绍药物，想提醒大家的是以下几点：

　　定时定量服药

　　定时定量服药有助于减少帕金森病患者的运动并发症。切忌自己随意更改药量和服药时间，漏服更是不可取。

　　及时记录患者情况

　　如每天服用了哪些药物、服用后有没有不良反应、不良反应具体情况是什么，频率是怎样的等等。记录这些有效信息有助于医生判断病情，给予更好的治疗方案。

　　警惕假药和三无保健品

　　因为帕金森病多发于老年群体，所以“三无保健品”也瞄上了他们。家属们要提高警惕，多与患者沟通交流，谨防上当受骗。

　　2、心理治疗

　　近半的帕金森患者会出现抑郁或焦虑的症状，而该症状又会加重患者的运动障碍，形成恶性循环。

　　在患者被确诊帕金森病初期，家属应协助患者正确认识疾病，鼓励患者，树立对抗病魔的信心。平日多与患者沟通交流，多关心患者的身心健康。家属尽量少散发负面情绪，减少患者的自卑与不安。如果患者长期情绪低落，要及时就医。

　　3、康复治疗康复训练能够有效改善帕金森病患者的认知能力，显著提升帕金森病患者的日常生活活动能力，康复应该伴随帕金森病人的每一天生活。

　　但康复训练也必须讲究科学的方法，才能达到健身保健和治疗疾病的双重目的。首先，帕金森病患者的康复训练应该遵循以下几个原则：

　　具有自我保护意识;

　　适度运动，循序渐进，量力而行;

　　在适宜的时间与地点运动。