独居青年，为何容易患上强迫症？

　　女孩被锁浴室30小时，晚上回家被尾随等等，独居生活隐藏着未知恶意，并侵入到每一个人的潜意识。我们发现，许多独居者都会形成某种强迫症：有人会反复折返确认家门是否上锁，有人会在门口鞋柜放上男性拖鞋。如今，中国成年独居人口将达到9200万，一个人生活正在成为核心的生活方式。可选择独居，仍然有着难以言说的代价。

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　　不知何时，就有了被害假想

　　@安东

　　我睡觉卧室必须反锁，同时还要捎上一壶水。上初中时汶川地震，看到有人因为有一瓶水活了下来，我担心哪天自己住的地方也发生意外，起码有生命之源。现在成为一种习惯，去姐姐家住也必须要往房间内拿水，被骂过好多次浪费水还占水杯。

　　@阿肖

　　2018年，我在北京四环的社区独居四个月，清明假期时，社区对面的电动车铺子一楼展厅起火，住在二楼的人没逃出来。我居住的类似筒子楼，几十个房间就一个楼梯，楼梯口虽配备灭火器，但距离较远。我的房间是没有窗户的隔断间，火灾来临时只能从门口逃生。楼上有人做饭，我怕起火，就备了两大罐5升的矿泉水，放在床底下。

　　@Nick性别男，30岁。初中被流氓搭讪摸身体，回家告诉爸妈，他们却觉得小伙子不会损失什么。我还曾遭遇过校园霸凌，自小便缺乏安全感，也很自卑。每次出门身上都会揣俩辣椒水，背一个包在胸前，包里有战术折刀和手电筒。因为居所附近有无灯的路，包里还装着热成像仪和夜视仪。

　　2独居久了，容易患上强迫症

　　@匿名

　　去年搬完家，我发现卫生间门锁坏了，门内的把手断掉，只能从外面开门。晚上凌晨起夜，我迷迷糊糊去了卫生间，习惯性地顺手带上门。当我发现门打不开时，脑子一下子懵了，我患有严重的幽闭恐惧症，连坐火车高铁这种密闭的空间都会犯病。我一边声嘶力竭地喊着室友的名字，一边踹门，像个疯子一样。庆幸室友睡的不太熟，在我备受煎熬了几分钟后帮我开了门。

　　回到房间，我躺在床上睡意全无，一直在想假如没有室友，我怎么呼救呢，会不会活活饿死在里面。从那以后我去卫生间都要带手机，这样即便发生意外也能向朋友寻求帮助或报警。

　　@突突的蜗牛

　　下夜班曾被尾随过两次，还有一次半夜正睡着，突然听到外面有人在摁我家密码锁，不停地试密码，扭把手开门，持续十几分钟，还好没成功，就下楼走了。

　　现在每次回家，快到公寓大门前，我都回头看看有没有人。进门后要听到一楼大厅自动门上锁的声音才肯上楼。如果和陌生人在家附近见面了，比如附近小区居民二手物品置换这种，见完面我会绕几圈再回家。

　　@YANA

　　我睡觉前会反复检查门窗好多遍。以前独居的某个晚上，我听到了门口的脚步声，紧接着是撬门声，我害怕得出了一身冷汗，最后对着空气喊了一声，“老公，你压到我头发了。”然后我听到转身离开的脚步声，但不敢起来检查我的门，一晚上都缩在被窝里冒冷汗，直到隔天早上有人下楼走动的声音，才敢起床。

　　每晚检查门窗成了必不可少的睡前作业，每次躺下都觉得不踏实，又会起来检查一遍，反复确认，甚至有点夜晚睡觉恐慌症。现在我跟老公两地分居，每次老公过来，睡前都会让老公去检查，他检查完，我还是不放心，睡一会又自己爬起来去检查，弄得我先生哭笑不得。

　　3强迫源于内心的恐惧与不安

　　之前，我们谈到强迫症，很难和恐惧联系在一起，但其实这些强迫行为，表面上是一种习惯，但这些习惯的来源却是对未知可能会发生的恐惧。

　　因为不这么做就意味着有可怕的事情会发生，为了避免这些，我们只能强迫自己反复去做、反复去确认，直到自己内在的恐惧感减轻或者消失才停止。

　　其实这些行为是属于正常的心理状态，并不能全部定义为“强迫症”，在现实的危险前产生恐惧感是人之常情，如果不恐惧可能反而有问题。

　　但有些人会将原本正常的恐惧进行夸大，制造出大量想象的恐惧。他们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景，一遍遍地预演受伤害的情景。由于恐惧，他们的生活变得危机四伏，如临深渊，如履薄冰。直接影响到了自己的正常生活和工作，所以这种情况属于强迫症的范畴，需要被重视起来。