强迫症患者的饮食注意问题

　　日常饮食可能没有什么特别，但对于患者来说，不注意饮食问题，对疾病恢复可能会有不良的影响，因为日益加重的竞争力导致人们需要承受的心理压力越来越大，当一个人的心理承受能力过重的时候强迫症就会出现，强迫症虽说不会对患者的生命安全造成影响，但是容易对患者的心理造成很大的影响。

　　强迫症患者的饮食需要注意以下几点：

　　1、 瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令你血糖平稳，有助于患者的心情平静。

　　2、 菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松，因此，菠菜是调节强迫症的好食物。

　　3、 全麦面包谷类中含微量矿物质硒，有振奋精神的作用，健康无副作用。

　　4、 燕麦富含维生素B，有助于平衡中枢神经系统，使患者安静下来。

　　5、 葡萄柚，不但有浓郁的香味，更能净化繁杂思绪，也可以提神醒脑，加强自信心，其所含的高量维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。

　　6、 香蕉，含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心，有助于调节强迫症。

　　7、 鸡蛋，富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高记忆力，使注意力更加集中。

　　北京军颐中医医院中西医结合治疗“三步到位”治疗原理，  失眠、抑郁、精神分裂等精神障碍疾病无法彻底治愈的根本原因停留在控制神经递质分泌，无法有效修复神经递质的受体机能障碍导致的受损脑细胞会产生较大的危害，或是引发器质性疾病。因此在对精神疾病进行治疗时，也要慎重，不要病没治疗好，反而严重。治疗精神疾病专家推荐北京军颐，能让精神病患者看到新希望。

　　及时对强迫症进行治疗至关重要，目前关于调节强迫症的方法有很多，其中比较常见的有饮食调节、心理调节、运动调节等自我调节方法，今天主要为大家介绍强迫症的饮食调节方法，若强迫症的较严重，应及时到专业医院进行专业治疗，以免耽误病情。