强迫症患者如何正确饮食

　　强迫症患者如何正确饮食?强迫症是一种精神科疾病，很多人认为这种疾病无需控制饮食，所以在生活中饮食没有节制导致疾病的更加严重，专家表示，强迫症对人体的影响很大，在生活我们除了积极的治疗以外，还要重视患者的日常饮食，那么强迫症患者如何正确饮食呢?下面我们来看看专家的介绍。

　　强迫症患者如何正确饮食?专家表示：

　　有时糖分摄取过多，在能量转换时消耗了大量矿物质而使血液呈现酸性状态，促使个性变得消极而依赖性强，对任何事都提不起劲，有时甚至连饭也懒得吃。要调整这一个性应当节制甜食，多吃些富含维生素B1的食物，如猪肉、羊肉、小麦胚芽等。

　　应多吃含钙、磷的食物，如花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、板栗等，同时饮食要清淡，切忌口味太重，不要吃过咸的食物，以免加重焦虑情绪。

　　可能与蛋白质及钙质摄入不足有关。大吃零食及口味很重的食物，易使人攻击性增强，因而要减少盐及糖分的摄取，少吃零食，多吃些海产品及豆类、牛奶、桂圆、核桃等。　　

　　吃鱼类的摄入量多，容易形成安静、平和的个性，所以多吃鱼可以在增加智慧的同时减少脾气。

　　【温馨提示】通过以上文章的介绍，大家对于强迫症患者如何正确饮食清楚了吗?强迫症给我们带来的伤害是很大的，所以在生活中我们一定能够要及时进行治疗。