如何治疗青少年强迫症

　　强迫症的出现会影响青少年的成长，由于患者的强迫症行为不能够被人理解，从而使患者产生孤僻的性格，长期患有青少年强迫症还会引发抑郁症的出现，所以我们应该重视青少年强迫症的治疗，专家表示强迫症的病因比较复杂，因此在治疗上有一定的困难，那么如何治疗青少年强迫症呢?下面我们来看看专家的介绍。

　　如何治疗青少年强迫症?专家表示：

　　(1)运用“听其自然”法来调节强烈型人格障碍。不要苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价它，议论它。比如作业做好就算了，不要再去想是否对错。

　　(2)通过“夸张法”对强迫障碍进行调节。患者可以对自己的异常观念和行为进行戏剧性的夸张，使其达到荒诞透顶的程度，以致自己也感到可笑无聊，由此消除了强迫性表现。

　　(3)通过“活动法”来调节。患者平时应多参与一些文娱活动，比较好能参加一些冒险和富有刺激的活动，大胆地对自己的行动做出果断的决定，对自己的行为不要作过多发限制和评价。在活动中尽量体验积极乐观的情绪，拓宽自己视野和胸怀。

　　(4)采用自我暗示法。当自己处于莫名其妙的是紧张和焦虑状态时就可以进行自我暗示，如“我干嘛要这样紧张?一次作业没做是没有关系的，只要向老师讲清原因就可以了。