编辑: 发表时间:2012-12-30
强迫症是如今比较常见的一种精神性疾病,很多强迫症的患者就是因为在生活中不能很好的进行治疗,才会导致病情的恶化发生,最终给患者造成了极大的伤害。那么在生活中大家应该怎样彻底治疗强迫症呢!下面就来看看专家是如何介绍这个问题的吧!
彻底治疗强迫症的常见方法有以下几种:
(1)儿童强迫症是一种心理障碍系,心理矫正是比较有效的疗法。主要从改善心理环境,提高认知水平,阻断强迫思维,纠正强迫行为入手,进行心理治疗。
(2)系统脱敏法。人的肌肉放松与焦虑是两个对抗过程,两者是不能相容的。一种状态出现,必然会对另一种状态产生抑制作用,即交互抑制。当全身肌肉呈松弛状态时,心率、呼吸、皮肤等生理反应指标都表现出与焦虑状态完全相反的变化。
(3)思维中止法。教导患儿当脑子里出现“强迫想法”时,就弹手腕上的皮筋,并说指导语:“这是我的强迫症,是自己强迫自己,应当马上终止!”可以反复做这个作业,但不要“迁就”自己的症状。
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