编辑: 发表时间:2014-02-14
由于精神疾病的发病率增加,有一部分人变得疑神疑鬼,有一点强迫现象的发生,就害怕自己是强迫症。其实这都是因为对强迫症不了解造成的,生活中我们每个人可能或多或少的出现一些强迫现象,但这些现象是正常的,大家也不用害怕,不会对生活有太大的影响。同时要加强自身对强迫症的了解,才能更好的疗效。
强迫症躯体症状主要包括以下几点:
一、患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗;反复核对已写好的账单;睡觉前怕灯没有关好或水龙头没关严;有时会反复检查电灯开关或水龙头、煤气开关等。有些强迫检查的患者,甚至给自己规定了检查次数,如果检查时打断而不够次数,就要从头检查。
二、强迫性动作是强迫症躯体症状表现之一。在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,否则感到不安。专家指出,这种躯体症状是人们为了摆脱强迫症状或内心的焦虑不安而刻板地、重复地实施的具有程式化的一系列动作。
三、强迫症躯体症状表现还有强迫洗涤,患者强迫洗手、洗衣等强迫洗涤行为是强迫动作的一类强迫症躯体症状表现,其可算是生活中比较常见的了。这一类患者反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”的心情,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。
四、强迫检查:强迫检查是一种强迫症躯体症状表现形式,有这类表现的患者约占强迫症的1/4,这种强迫动作通常与强迫性疑虑同时出现,他们比较大的特点就是怀疑。患者明知道这样的行为没有必要,却不能控制,否则就会焦虑紧张,痛苦不堪。
“中西医结合治疗”让你摆脱精神疾病的困惑
一、强迫症心理治疗要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点,注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难。
二、强迫症心理治疗采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样,坚持练习,必然有益。
三、强迫症心理治疗。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。
四、强迫症心理治疗还可以运用非我疗法、生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等,都有一定效果。
“中西医结合治疗”辅以心理治疗,还怕强迫症治不好吗
北京军颐中医医院独创的中西医结合治疗能快速修复受损,激活脑细胞再生。有效调控神经递质平衡,改善大脑组织供氧,迅速改变患者症状,对失眠、强迫、抑郁、精神分裂等各种精神障碍疾病有显著疗效,3到5天有明显好转,1-3个疗程彻底治愈,杜绝复发。
强迫症的心理治疗该怎样进行?强迫症心理治疗方法已经为大家介绍的非常清楚了。虽说强迫症的治疗是一件比较简单的事情,但是对于强迫症患者来说也不能放松警惕,因为强迫症是一种容易反复发作的疾病,因此谨慎选择强迫症的治疗方法是一件非常重要的事情,希望以上介绍对大家有所帮助。
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