失眠你害怕吗 剖析女人失眠的危害

　　失眠你害怕吗 女人失眠的危害你知道吗？我的一个很久不见的朋友，有一天我们在街上碰上了，我查点小酒认不出她，三个月未见，皮肤特别粗糙、暗黄、她才25岁，看样子跟奔三的似的，一问才知，他已经有两个月持续失眠了。可见失眠的危害是非常大的，那么失眠除了使人容易衰老，还有那些危害吗？

　　女人失眠的危害：

　　1、长期失眠会让人情绪不稳、脾气暴躁，给失眠患者的生活和工作带来很大危害。而女性失眠的危害却比这个更加严重。

　　2、因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，她们好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是比较轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

　　3、女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

　　4、女人失眠的危害还有疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。

　　要克服失眠问题，除尽量改变不良生活方式外，必要时也要求助于医生。由于医药科技的进步，治疗失眠药物副作用越来越少，短期使用不会有害。 容貌对于一个女人来说非常重要，所以，女人失眠要尽早治疗。治疗失眠要根据具体情况制定治疗的方法，所以失眠的人应在医生的知道下进行医治。