失眠症有什么危害

　　人这一生有三分之一的时间都是睡眠中度过的，由此可见，睡眠对于我们来说是非常重要的，睡眠可以让我们的大脑和肢体得到休息，消除疲劳，有助于器官的生成代谢。但是生活中有一些人一直被失眠症困扰，失眠症也是一种不小视的疾病，一定要尽快的治疗，接下来我们就来了解一下失眠症有什么危害?

　　1、有损大脑智力

　　经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功胄皂，会使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好，会导致精神不振，无精打采，头昏脑涨，智力、记忆力下降，反应迟缓，思维迟钝，语言不清，思路不明，情绪消沉，精力无法集中，动作无法协调，工作效率也会降低。

　　2、可导致精神障碍

　　有研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。

　　3、可诱发其他疾病

　　失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，实践证明手术后的病人睡不好，明显延长响伤口癒合的时间，如病人的基本睡眠得不到满足，他们身体康复的希望几乎微乎其微。

　　4、可以导致衰老

　　5、造成习惯性脱发

　　睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。

　　以上就是为大家介绍的失眠症有什么危害的相关介绍，希望对大家有所帮助，大家通过上述内容应该了解了失眠症的危害，所以失眠症患者一定要及时的接受治疗，避免出现以上的危害。