编辑: 发表时间:2018-08-14
在各种治疗失眠的方法之中,患者现在根本分不清楚哪种治疗方法是比较可靠的治疗方法,专家推荐几种治疗失眠的土方,这些方法可以更好的治疗好失眠的状态,保证更加充足的睡眠。
1. 丹参30克,生地黄20克,酸枣仁20克,百合10克,女贞子10克,旱莲草10克,远志6克,五味子10克,龙骨30克,牡蛎30克。水煎,每日一剂,早晚分服。主治心阴亏虚、心神失养之治疗失眠的土方法。
2. 陈皮10克,竹茹10克,枳实10克,牡丹皮10克,栀子10克,半夏10克,茯神15克,黄连10克,生地黄10克,炙甘草6克,酸枣仁20克,珍珠母30克。水煎,每日一剂,早晚分服。主治虚热内扰之治疗失眠的土方法。
3. 当归20克,人参6克,柴胡10克,生地黄10克,川芎10克,赤芍10克,枳壳10克,桔梗10克,牛膝10克,桃仁10克,红花10克,酸枣仁30克,甘草6克。水煎,每日一剂,早晚分服。主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。
4. 太子参10克,远志6克,白术10克,黄芪30克,当归20克,龙眼肉15克,茯神15克,夜交藤15克,酸枣仁20克,炙甘草6克,大枣5枚。水煎,每日一剂,早晚分服。主治心脾两虚、心神失养之治疗失眠的土方法。
5. 酸枣仁20克,甘草10克,大枣8枚,浮小麦15克,百合12克,合欢皮10克,夜交藤10克,竹茹10克,生地黄10克,麦冬10克,桑葚10克、黑芝麻15克。水煎,每日一剂,早晚分服。主治阴血亏虚、心神失养之治疗失眠的土方法。
这些治疗失眠的土方法可以成为专业的治疗失眠的方法,北京军颐中医医院专家可以更好的改善睡眠状态,保证更好的睡眠质量。
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