夜间失眠如何治疗，保证您整夜的安睡

　　夜间失眠的痛苦相信很多经历过的患者都知道这种痛苦，但是如何治疗呢?这更是令他们为之痛苦的事情，专家推荐几种不同的治疗方法，这样可以保证更好的睡眠状态。

　　一、方药

　　中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。

　　二、针灸

　　治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。

　　三、耳针

　　医师将按照失眠者的症状，用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。

　　病情况不严重者，可以在家自行用绿豆或凤仙花籽，以胶布贴在耳后的安眠穴，有助于安眠。

　　疗法四：食疗

　　参味汤 材料：太子参20克、五味子30克。

　　做法：煎后加糖浆，每次服15毫升，一日两次。

　　功效：治失眠、心慌乏力

　　生百合汤 材料：生百合100克

　　做法：生百合加水500毫升，文火煎煮后加适量白糖，分两三次服用。

　　功效：适用于失眠后余热未清，心阴不足的虚烦失眠。

　　双菊大枣

　　菊花能清热解毒，清肝明目，能化毒;双菊片中的红枣能补血补气，加速血液循环，有利于排毒，

　　红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用;菊花能清热、清心、除烦，两者结合使脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者治疗效果立杆见影。

　　这些都能更好的改善您的睡眠，北京军颐中医医院专家推荐这种治疗方法，彻底的改善您的睡眠，每一种方法都是效果很好的治疗方法，保证这种健康的睡眠，让您不再因为半夜睡眠而长期的痛苦。