编辑:北京军颐中医医院 发表时间:2018-07-18
失眠是指患者入睡困难,容易被声音惊醒,或者感觉整晚上都在做噩梦,惊醒后无法在入睡,睡眠时间不足、质量不高等,引起患者的身体疲倦、头痛不适、反应迟缓、记忆力不集中等症状。失眠的患者很痛苦,不仅没有什么精神,而且影响白天的工作,严重的会导致精神分裂。那么中医上有哪些偏方治疗失眠呢?
偏方一、将茯苓、茯神、远志、人参、石菖蒲、龙齿一同放入锅内,加入适量清水,进行煎煮服用,每天服用一副汤药,早晚分两次服用。此方法主要益气镇惊,安神定志。
偏方二、将茯神、山楂、伏苓、半夏、陈皮、连翘、莱菔子一同放入砂锅中加适量清水进行煎煮服用,趁热取汤汁在午饭和晚饭后服用。此方法主要是健牌和胃,化滞消食。
偏方三、将党参、黄芪、茯神、远志、炒枣仁、桂圆肉、白术、木香、甘草、当归、生姜、大枣一起放入药锅中加入适量清水煎煮,趁汤药温热,一天服用一副,分早晚两次服用。此方法主要是养血安神,补益心脾。
偏方四、将黄连、朱砂、生地黄、当归、炙甘草一同放入锅内加水煎煮服用,每天服用一副汤药,早晚分两次服用。此方法主要是清心,安神。
偏方五、先将黄连、生白芍加入适量清水煮沸,然后去药渣取汤汁。再将阿胶加水,隔水蒸化,把药汁倒入用小火熬成药膏,再放入蛋黄拌匀,每天晚上睡觉前服用一次。
以上几点就是治疗失眠的偏方,广大读者朋友可以采用作为参考。不要过于紧张,每天少睡一个小时也不要紧,关键是要养成良好的睡眠习惯,睡前可以喝一杯热牛奶,用温水烫脚等等,这些都有助于睡眠的法子都可以试一下。要摆正心态,放开心中重负,配合中药的治疗方法,这样才能有更好的睡眠。
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